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Côté Table, Mars, March moments

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Côté Table, Mars, March moments. Bienvenue en Mars ! C’est le mois intermédiaire… Quelques fleurs printanières poussent courageusement leurs floraisons, mais pas encore de légumes frais cultivés en pleine terre ou de fruits frais dont on a envie.

Alors profitons encore du dernier légume racine, de légumes secs et d’ épices avec ce délicieux Cake aux Lentilles Corail et Carottes.

Ensuite, quoi de plus sain et vivifiant qu’une belle Aile de Raie au Safran. Si vous aimez les produits de la mer, vous adorerez ce plat ! Mais le dessert qui va vous faire saliver et qui va aussi ravir tous ceux qui seront conviés à la table du dessert n’est autre que le Baba au Rhum. Un grand classique, mais toujours d’actualité, surtout en cette fin d’hiver. Alors, régalez-vous et bon Appétit avec la Classe de Cuisine !

Côté Table, Mars, March moments

 

Côté Table, Mars, March moments. Welcome to March ! It is the in-between month…. A few spring flowers poking their blooms bravely through the soil. But no fresh home-grown vegetables or fruit to get eager about.

It is time to enjoy the last of the frost nipped root vegetable, dry vegetables and spices with this delicious Red Lentil and Carrot Cake.

Then, what more healthy and invigorating than a beautiful Skate Wing with a Saffron Vinaigrette. It is a fish feast and if you are into seafood you will love it ! But the dessert that makes you go mmmm… and that will please all the ones around the table is called the Rum Baba. A classic, but always appreciated, especially during the end of winter. So enjoy and Bon Appétit at la Classe de Cuisine !

Aile de Raie au Safran

Cette Aile de Raie au Safran est un plat typique de Bistrot. La raie est pochée dans un bouillon parfumé aux herbes qui donne une saveur exquise à cette chair délicate. De cette manière, la peau se retire facilement. 

 

Aile de Raie au Safran

Voilà tout d’abord la liste des différents ingrédients dont vous aurez besoin pour préparer cette Aile de Raie au Safran pour 6 personnes

  • 1 kg 500 d’ailes de raie
  • 3 c à soupe de vinaigre de vin blanc
  • 220 ml de court bouillon
  • 500 g de nouilles cuites et mélangées à une persillade
  • 3 oranges
  • 1 pamplemousse rose
  • 1 citron
  • 1/4 de litre d’huile d’olive
  • 2 belles pincées de safran
  • 2 à 3 gouttes de Tabasco

Maintenant, voilà les quelques étapes que vous devrez suivre pour faire cette Aile de Raie au Safran

Rincez les Ailes de Raie et épongez-les. Égoutter les ailes de raie et séchez-les sur des essuie-tout. Placez les ailes de raie dans une grande casserole remplie d’eau froide, du vinaigre de vin blanc et du court bouillon.

Ailes de Raie

Ensuite, cuire les ailes de raies dans le court bouillon pendant 8 à 15 minutes, selon leur taille. Retirez la chair des ailes de raie du cartilage et de la peau. Divisez en six portions et mettez de côté.

Pour faire la vinaigrette, pressez le jus des agrumes et mélangez avec l’huile d’olive et le safran. Chauffez à petit feu. Mélangez les ingrédients restants et mixez bien.

Juste avant de servir, placez sur chaque assiette des nouilles aux œufs cuites et placez chaque portion d’aile de raie. Ensuite, versez dessus la vinaigrette chaude et servez sans attendre.

Côté Table, Menu Detox

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Pour bien démarrer l’année, Côté Table, Menu Detox opte pour un menu sain. C’est à dire des plats légers, toniques et reminéralisants. Sans pour autant s’affamer, nous pouvons alléger nos plats pour mettre notre système digestif au repos et gommer les effets des écarts de fin d’année.

Privilégions donc les légumes de saison avec ce Velouté de Betterave et Poire. Ensuite, les fruits d’hiver riches en antioxydants, comme ce Carpaccio de Kiwi et Grenade. Enfin les poissons blancs avec ce Cabillaud Vapeur aux Epinards Fenouil et Orange.

Je vous souhaite une très bonne et heureuse nouvelle année avec plein de nouvelles recettes à partager… Je vous dis donc à bientôt sur laclassedecuisine.com !

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With today’s Côté Table, Menu Detox, let’s keep our menus simple and start our year with hassle free food, which is bursting with flavour and all-around goodness. These easy to make recipes are full of vitamins and antioxydants, and will have everyone asking for more.

For the new year to be off to a good start, Côté Table opts for a light and tonic Detox Menu. Without necessarily starving ourselves, we can enjoy healthy and light dishes to help rest our digestive system after those succulent but filling end of year meals.

This Beetroot and Pear Soup will be the perfect way to use those delicious seasonal vegetables as a starter. Followed by this Steamed Cod with Spinach Fennel and Orange. Winter fruits that are rich in antioxidants, like this Kiwi Carpaccio and Pomegranate will help you through the cold weather.

I wish you a wonderful and happy New Year, with lots of new recipes that are yet to be discovered… See you soon at Laclassedecuisine.com !